下肢筋力の鍛錬!

 

入居者様の下肢筋力の低下防止や機能維持を目指します。

日曜日の午後は、フロアにてボール蹴りをして下肢筋力の鍛錬です。

準備運動もしっかりしてから始めます。

気持ちが乗ってくると、思わず立ち上がらんばかりの勢いです(笑)。

いつまでも、楽しみながら健康に過ごして頂きたいと思います。

職員一丸でサポートします。