最近、すっかり涼しくなり、スポーツをしやすい季節になりました。「スポーツの秋」といわれるようになったのは、1964年に行われた「東京オリンピック」が、きっかけだそうです。「2020東京オリンピック」では、日本女子バスケットチームが、見事、日本史上初となる銀メダル🥈を獲得したのも、記憶に新しいと思います。そこで、グループホームあじさいでも、女子バスケットチームを結成しました☺️ボールを高い所に投げる動作には、筋力アップ、柔軟性アップ、コントロールする力、認知症予防の効果など様々あります。入居者の皆様が、楽しみながら、筋力の衰えを予防できれば、一石二鳥ですね💪